Kinesiología - Entrenamiento Físico
Movimiento con sentido: fortalecé tu cuerpo y ganá confianza desde donde estés.
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Yanina Vargas - Kinesióloga
Mi historia
A lo largo de mi recorrido profesional integré el entrenamiento, el pilates y la rehabilitación con terapias manuales. Soy Profesora de Educación Física (ISEF N.º 2, 2010) y Kinesióloga (Fundación Barceló, 2017), y complementé mi formación con un curso de Pilates Reformer y diversas actualizaciones en entrenamiento y abordaje de lesiones.
Con la llegada de la pandemia, enfoqué mi práctica en el entrenamiento online, convencida de que el movimiento es una herramienta clave para mejorar la calidad de vida en todas las etapas. Hoy acompaño a personas en el logro de sus objetivos a través del ejercicio, con un enfoque profesional, accesible y personalizado. La lectura y la formación continua son una constante en mi vida profesional, impulsadas por una curiosidad permanente y el compromiso con ofrecer intervenciones basadas en evidencia.
Servicios
Rehabilitación a través del ejercicio (online)
Entrenamiento online personalizado
- Planificación a través de una app específica y dinámica.
- Rutinas adaptadas a tus metas (fuerza, movilidad, resistencia, prevención).
- Seguimiento y ajuste según tu evolución.
- Ideal para quienes quieren entrenar de forma eficiente con acompañamiento profesional.




